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皆さんこんにちは、リハビリテーション部所属の理学療法士 長井です。
今年度2回目の開催となる認知症MCI予防【オレンジの木】
8月24日に牧田総合病院くすのきホールで開催しました!
30℃越えの暑い中、13名の方にお集まりいただきました!
今回のテーマは『いつまでも“食”を楽しむための認知症MCI予防』です。
オリジナルテコンドー体操、脳トレ、認知症予防におすすめの食材、料理などを一緒に勉強しました。
脳トレ+口周囲の筋力を鍛えようということで、大田区にちなんだオリジナル早口言葉をご紹介し、わいわい盛り上がりました!
認知症予防におすすめの食材を使って、皆さんで今夜の献立を考えました。野菜たっぷり味噌汁、海藻サラダ、野菜炒め、棒棒鶏など、個性的なメニュー!
隔月でリハビリテーション部主催、包括支援センター西蒲田共催で開催しています。
次回は10月26日(土)
テーマは『いつまでも楽しくお出かけするための認知症予防』
参加無料、予約不要です。
どなたでも、ご参加お待ちしております!
広報委員会 リハビリテーション部 長井洋樹